Warsztaty, prelekcje, wykłady, konkursy – to niektóre punkty programu akcji „Tydzień dla zdrowia”, która odbyła się w naszej szkole w dniach od 04 do 08.11.2019r. Celem tego przedsięwzięcia jest zachęcenie młodzieży do zdrowego trybu życia.
Pierwszego dnia swoje stoisko ze zdrowymi przekąskami, sałatkami i koktajlami mieli nauczyciele, a w następne dni uczniowie, od których kupowaliśmy różne pyszności. Całkowity dochód ze sprzedaży zostanie przekazany na rehabilitacjędla chorej absolwentki naszej szkoły – Kasi Gryglas.
Przez wszystkie dni j akcji odbywał się turniej tenisa dźwiękowego. Uczniowie z zasłoniętymi oczami podawali sobie rękoma piłeczkę na stole tenisowym. Musieli przy tym wykazać się dobrym słuchem i spostrzegawczością. Zwyciężczyniami turnieju zostały – Klaudia Drusko i Kamila Fidos z 3b. Z kolei w konkursie plastycznym zadanie polegało na stworzeniu ( dowolną techniką ) plakatu pt. „Jem zdrowo i kolorowo”. Najlepszą pracę wykonała klasa 1c/g i zajęła pierwsze miejsce, drugie Klaudia Drusko z 3b i trzecie Tomasz Pietryga z klasy 3c Uczniowie mogli też wziąć udział w konkursie fotograficznym, który odbywał się pod hasłem „W zdrowym ciele zdrowy duch”. Zdjęcia przedstawiające aktywny tryb życia mogliśmy obejrzeć na pierwszym piętrze. Najciekawsze okazały się prace Mai Marchwiany z 3a. W konkursie poetyckim „Zdrowa poezja” zadanie polegało na napisaniu wiersza .Uczestnicy musieli się bardzo napracować, żeby stworzyć jakąś strofę. Małgorzata Gembicka i Małgorzata Bielecka z 1b/g zajęły pierwsze miejsce, Marcelina Kęsik z 1d/g drugie, a trzecie Patrycja Małecka z 1b/4.Julii Wachnik zostało przyznane wyróżnienie. Następna konkurencja „Co to za smak?” polegała na odgadnięciu składników przygotowanych potraw. Najlepszym znawcą smaków okazał się Damian Mysłek z 3c. W konkursie „Edukacja zdrowotna Braille'm” uczestnicy mieli rozszyfrować treści i hasła o tematyce zdrowotnej napisanych Braile'm. Wszyscy spisali się wspaniale, jesteśmy mistrzami w główkowaniu! Ostatnim był „Konkurs wiedzy o zdrowiu”. Okazało się,że uczniowie LOzOI mają całkiem sporą wiedzę na ten temat. Iga Gasiulewicz i Miłosz Jaworski z 3b zajęli pierwsze miejsce, Weronika Kalińska, Kasia Rosiak z 2d i Mateusz Lubiński z 3a drugie, a trzecie Małgorzata Bielecka, Małgorzata Gembicka z 1d/g, Anna Klein, Zuzanna Wocial z 3d.
Interesującą propozycją akcji „Tydzień zdrowia” były prozdrowotne prelekcje. Pani Izabela Wojtal z Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej opowiedziała nam o zagrożeniach związanych z paleniem papierosów. Natomiast na spotkaniu z psychodietetykiem panią Ewą Sakwą dowiedzieliśmy się, dlaczego diety nie działają i jak się zdrowo odżywiać. Dużo się działo w środę. Najpierw były zajęcia ruchowe na świeżym powietrzu „Ruch to zdrowie”. Chętni uczniowie wzięli udział w marszobiegu, ćwiczeniach oraz zabawach ruchowych. Następnie pełnoletni uczniowie z klas trzecich spotkali się z przedstawicielami Stacji Krwiodawstwa, którzy przeprowadzili prelekcję pt. „Jak mogę pomóc innym”. Na koniec po raz drugi odwiedziła nas pani Ewa Sakwa, która zaprezentowała bardzo ciekawy wykład „Trening a dieta. Mity i fakty prosto z siłowni”. W czwartek chętni uczniowie mogli dokonać pomiaru ciśnienia, wzrostu i wagi oraz wyliczyć swoje BMI w gabinecie u pani pielęgniarki Ewy Wasner. Ostatniego dnia, po tygodniu pełnym pracy i wrażeń nadszedł czas na relaks przy dźwięku mis i gongów tybetańskich, czyli „Terapia dźwiękiem”,którą przeprowadził pan Łukasz Mazurek – miłośnik Nepalu i Tybetu oraz zapalony podróżnik.
A teraz czas na podsumowanie całego tygodnia. W ogólnej punktacji za udział w konkursach pierwsze miejsce zajęła klasa 2b, drugie klasy 1b/4 i 2c, trzecie 1a/4.
Zwycięzcom gratulujemy, uczestnikom, organizatorom, nauczycielom i gościom prowadzącym ciekawe zajęcia DZIĘKUJEMY.

Patrycja Małecka, klasa 1b/4